Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 3e Patersrantsje is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 3e Patersrƻntsje te Workum vindt plaats op zaterdag 28 juni 2014. De loop wordt georganisseerd door AV Horror. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: hardlopen en wandelen.