Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bemels Beste Boeren Bergloop is inmiddels verlopen.
Mooie loop door het prachtige Zuid Limburgse Heuvelland. Nagenoeg geheel onverhard parcours met bos en heide en natuurlijk een uitdagende klim.