zondag 18 mei 2014

Vaalserberg Challenge Trailrun 2014

Vaals (LI)

7 km - 11 km - 20 km - 33 km - 44 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Vaalserberg Challenge Trailrun 2014 is inmiddels verlopen.

De Vaalserberg Challenge is een sportief evenement waarbij de deelnemers de confrontatie aangaan met zichzelf en de hoogste berg van Nederland: de Vaalserberg. In 2014 ligt de focus van de Vaalserberg Challenge op trail running!

In de prachtige natuurlijke omgeving rondom het Drielandenpunt zijn op zondag 18 mei uitdagende routes uitgezet, die elke deelnemer zelf kan combineren tot zijn persoonlijke challenge varierend in lengte van 11 tot 44 km. Hierbij zul je de Vaalserberg van verschillende kanten moeten bedwingen en de nodige hoogtemeters moeten overwinnen (tot max 1100 hm!). Ook is er een Start-to-Trail voor beginnende trail runners over een attractief parcours (7 km) uitgezet.
Als deelnemer word je ondersteund door goede faciliteiten onderweg en op de start- en finishlocatie: Landal Hoog Vaals. Hier zal tevens gezorgd worden voor animatie en innerlijke verzorging van partners, kinderen en vrienden die de deelnemers komen aanmoedigen.

Op zaterdag 17 mei worden enkele trail run clinics georganiseerd, waarin je je kennis en vaardigheden van trail running kunt uitbreiden.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Vaalserberg Challenge Trailrun 2014.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Vaalserberg Challenge Trailrun 2014 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Vaals (LI).
Meer hardloopevenementen in Vaals (LI).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Vaalserberg Challenge Trailrun 2014.