zondag 19 januari 2014
0,5 km - 1,8 km - 2,6 km - 3,4 km - 4,6 km - 7,4 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!50ste Abdijcross
Kerkrade (LI)0,5 km - 1,8 km - 2,6 km - 3,4 km - 4,6 km - 7,4 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 50ste Abdijcross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 50ste Abdijcross te Kerkrade-Rolduc vindt plaats op zondag 19 januari 2014. De loop wordt georganisseerd door AV Achilles Top. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Lotto Crosscircuit met nationale en internationale crossers. Vijftigste editie..Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 50ste Abdijcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 50ste Abdijcross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Kerkrade (LI).
Meer hardloopevenementen in Kerkrade (LI).
Meer hardloopevenementen in Kerkrade (LI).
