zondag 19 januari 2014
1,2 km - 1,8 km - 4,5 km - 9,3 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Leemkuilcross
Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE)1,2 km - 1,8 km - 4,5 km - 9,3 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Leemkuilcross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Leemkuilcross te Berg En Dal/Nijmegen vindt plaats op zondag 19 januari 2014. De loop wordt georganisseerd door AV Cifla. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Bosparcours met een lange trap, op spikes te belopen. .Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Leemkuilcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Leemkuilcross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE).
Meer hardloopevenementen in Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE).
Meer hardloopevenementen in Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE).
