Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 50ste Abdijcross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 50ste Abdijcross te Kerkrade-Rolduc vindt plaats op zaterdag 18 januari 2014. De loop wordt georganisseerd door AV Achilles Top. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Trailrun deze keer ook over Duits grondgebied (Wormdal). Jubileumcross (50ste). .