zaterdag 1 februari 2014

Valckesteijnseboscross

Poortugaal, gemeente Albrandswaard (ZH)

2 km - 4 km - 6 km - 8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Valckesteijnseboscross is inmiddels verlopen.

VALCKESTEIJNSEBOS CROSS
Zaterdag 1 februari
TEMPELRUNNERS ALBRANDSWAARD
Organiseren haar derde Valckesteijnsebos cross die geheel met spikes is te belopen.Deze cross is te vinden aan de Hoogvlietsekerkweg in Poortugaal.
Afstanden : 2 / 4 / 6 en 8km
START : 12.00 uur
INSCHRIJVEN kan vanaf 11.00 uur in de tent die aan de Hoogvlietsekerkweg staat en waar ook de start is.
Inschrijfkosten : 2 euro voor alle afstanden.
Meer informatie kijk dan even op : www.henkierunners.nl
Deelname op eigen risico.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Valckesteijnseboscross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Valckesteijnseboscross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.