zondag 26 januari 2014

Road To Rotterdam Trainingslopen

Breda (NB)

25 km




Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Road To Rotterdam Trainingslopen is inmiddels verlopen.

26-1-2014 de 25Km.
23-2-2014 de 30Km.
23-3-2014 de 35Km.
Start altijd om 9:30 op de baan van avSprint. Inschrijven vanaf 8:30. Hardlopen met tempomakers in 11 tempo-groepen van 4:15 tot 6:30 minuten per kilometer. Inschrijfgeld: 5,- per keer. Verversingsposten per 5Km en bij de finish (clubhuis avSprint).

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Road To Rotterdam Trainingslopen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
Er zijn een trainingsschema's beschikbaar voor het evenement Road To Rotterdam Trainingslopen.
De uitslagen van het loopevenement Road To Rotterdam Trainingslopen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Breda (NB).
Meer hardloopevenementen in Breda (NB).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Road To Rotterdam Trainingslopen.