zaterdag 26 april 2014
1,3 km - 2,6 km - 3,9 km - 5,2 km - 6,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Acht van driel
Kerkdriel, gemeente Maasdriel (GE)1,3 km - 2,6 km - 3,9 km - 5,2 km - 6,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Acht van driel is inmiddels verlopen.
stratenloop door centrum kerkdriel, op koningsdag 26 april.Inschrijven van 11uur tot 13.30 uur bij cafe Babbels
in het centrum van Kerkdriel.
Inschrijving is gratis
Starttijd is vervroegd naar 14.00 uur.
Tevens is er een estafetteloop die ook om deze tijd start
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Acht van driel.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Acht van driel zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Kerkdriel, gemeente Maasdriel (GE).
Meer hardloopevenementen in Kerkdriel, gemeente Maasdriel (GE).
Meer hardloopevenementen in Kerkdriel, gemeente Maasdriel (GE).
