Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Hoef Sportief is inmiddels verlopen.
De Hoef sportief is een evenement van zwemmen1 km fietsen 30 km, hardlopen 5 en 10 km . aan alle afstanden mag apart worden deelgenomen het is geen triatlon omdat alle afstanden een gezamenlijke start kennen. wel word er een klassement opgemaakt over deelnemers die aan drie afstanden deel nemen 41 van De Hoef Sportief zou de redactie zo vriendelijk willen zijn om de 5 en 10 km op de hardloopkalender toe te voegen