vrijdag 10 januari 2014
6 km - 9 km - 10 km - 11 km - 12 km - 13 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Friday Night Run
Amsterdam (NH)6 km - 9 km - 10 km - 11 km - 12 km - 13 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Friday Night Run is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Friday Night Run te Amsterdam vindt plaats op vrijdag 10 januari 2014. De loop wordt georganisseerd door Phanos. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: De Friday Night Run is een gratis (d)uurloop.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Friday Night Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Friday Night Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
