Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Road to Rotterdam 20km is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Road to Rotterdam (20km) te Vught vindt plaats op zaterdag 18 januari 2014. De loop wordt georganisseerd door Prins Hendrik. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Trainingsloop voorbereiding Marathon Rotterdam.