zaterdag 14 juni 2014
0,6 km - 1,2 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Hernense stratenloop
Hernen, gemeente Wijchen (GE)0,6 km - 1,2 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Hernense stratenloop is inmiddels verlopen.
De Hernense Stratenloop is een kleinschalige, recreatieve loop door een schitterend gebied. Het parcours van de 2,5km 5km en 10 km start in het dorp en gaat door het mooie buitengebied van Hernen: langs het middeleeuwse kasteel, de korenmolen, het meer en door het Hernense bosHet loopevenement Hernense stratenloop te Hernen vindt plaats op zaterdag 14 juni 2014. De loop wordt georganisseerd door Stichting Hernense Stratenloop. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Leuke recreatieve loop langs middeleeuws kasteel, de molen, het meer en het bos..
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Hernense stratenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Hernense stratenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Hernen, gemeente Wijchen (GE).
Meer hardloopevenementen in Hernen, gemeente Wijchen (GE).
Meer hardloopevenementen in Hernen, gemeente Wijchen (GE).
