Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Zee van tijd strandloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Zee van tijd strandloop te Den Helder vindt plaats op woensdag 16 juli 2014. De loop wordt georganisseerd door SV Noordkop. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).