Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Appelternloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Appelternloop te Appeltern vindt plaats op zaterdag 12 juli 2014. De loop wordt georganisseerd door St. Kom naar de Kern. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: mooi gezellig.