Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement wintercircuit snelwandelen 2e wedstrijd is inmiddels verlopen.
Het loopevenement wintercircuit snelwandelen, 2e wedstrijd te Rotterdam vindt plaats op zondag 16 november 2014. De loop wordt georganisseerd door RWV. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Rondeparcours van 906 meter in het Kralingse Bos.