zondag 28 december 2014

4e AVW Cross

Maassluis (ZH)

3 km - 6 km - 9 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 4e AVW Cross is inmiddels verlopen.

Het loopevenement 4e AVW Cross te Maassluis vindt plaats op zondag 28 december 2014. De loop wordt georganisseerd door AV Waterweg.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).

Bijzonderheden: Cross parkoers over max 3 ronden; geheel op spikes te belopen..

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4e AVW Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 4e AVW Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.