Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kerstloop Warmunda is inmiddels verlopen.
Start om 12:00u op Sportpark Overbos, Herenweg 92a in Warmond