Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Amstelveense MeentRun is inmiddels verlopen.
Op zondag 13 april 2014 om 11.00 uur zal bij ontmoetingscentrum de Meent, Orion 3 Amstelveen, het startschot klinken voor de 4e MeentRun.