zaterdag 18 januari 2014

Ziedewij Energie Trail

Ridderkerk (ZH)

5,1 km - 10,2 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Ziedewij Energie Trail is inmiddels verlopen.

Ziedewij Energie Trail in de Gorzen in Ridderkerk. Start en Finish: Gorzenweg.
Bij de trail vindt verkoop van allerlei winterse lekkernijen plaats. Ook deze opbrengst komt ten goede aan de Roparun.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ziedewij Energie Trail.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Ziedewij Energie Trail zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.