Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Mijlen van Zeist is inmiddels verlopen.
Ook dit jaar voert het parcours weer door en langs het prachtige Beerschoten en het Panbos, gelegen aan de rand van Zeist. Het parcours bestaat gedeeltelijk uit asfalt en gedeeltelijk uit bosgrond. De paden door het bos zijn brede, vlakke en snelle paden.De route heeft een totale lengte van 5 Engelse mijlen. Lopers die voor de 10 mijl kiezen, lopen deze ronde twee maal.