zaterdag 4 januari 2014

Westrak Mijlenloop

Oude-Tonge, gemeente Oostflakkee (ZH)

3,2 km - 8,1 km - 10 Engelse mijl

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Westrak Mijlenloop is inmiddels verlopen.

2 - 5 - 10 Engelse Mijl

Tennisvereniging Het Westrak
Sportpark de Koepel
Suisendijk 8
3255 LS Oude-Tonge

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Westrak Mijlenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Westrak Mijlenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.