Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement ASV wintercross is inmiddels verlopen.
Cross door het prachtige Slingerbos, de achtertuin van ASV Eibergen.