Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Jaspercross 2014 is inmiddels verlopen.
Deze cross is in de prachtige Polderse bossen te Asten en is onderdeel van de Limbracross competitie.