vrijdag 13 december 2013

Santarun

Capelle aan den IJssel (ZH)

1,7 km - 3,5 km - 5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Santarun is inmiddels verlopen.

Inschrijven alleen op 13 december 2013 vanaf 18:30 aan de Willembarentszstraat 3 het inschrijfgeld bedraagt 3 euro

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Santarun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Santarun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.