zaterdag 25 januari 2014
1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!KidneyRunadNight
Almere-Haven, gemeente Almere (FL)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement KidneyRunadNight is inmiddels verlopen.
Op 25 januari 2014 vindt de KidneyRun@Night plaats in Almere, ten bate van de Nierstichting.Het loopparcours van de KidneyRun@Night is compact en voert de deelnemers over de dijken van Almere Haven. Halverwege is er een doorkomst in de Havenkom voor de 1 (jeugd), 2.5 (jeugd), 5 en 10 kilometer wedstrijden.
De start van de race is in de avondschemering waardoor er grotendeels in het donker gelopen wordt. Hiervoor is het parcours deels verlicht en wordt ook de deelnemers gevraagd zich 'licht' te kleden.
Na afloop van de wedstrijd is er een 'Apres-Run'-feest in de Havenkom waar de deelnemers kunnen bijkomen van hun inspanningen.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement KidneyRunadNight.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement KidneyRunadNight zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Almere-Haven, gemeente Almere (FL).
Meer hardloopevenementen in Almere-Haven, gemeente Almere (FL).
Meer hardloopevenementen in Almere-Haven, gemeente Almere (FL).
