zondag 19 januari 2014
1,5 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
Rokkeveense Dekkerloop
Zoetermeer (ZH)1,5 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rokkeveense Dekkerloop is inmiddels verlopen.
Een sportevenement voor jong & oud georganiseerd door Custom Made Sport en Dekker Sport.Een uniek hardloopevenement waarbij alle kinderen naast de 1,5km gratis kunnen tennissen, squashen en bowlen. De andere afstanden die gelopen worden zijn 5, 10 en 15km.
Ben je nieuwsgierig naar de afstand die jij gaat lopen? Speel het af via onze website via Garmin Connect.
Ditmaal gaat het goede doel naar Kenya, aan de bewoners van het dorpje Iten.
Het Team van de Rokkeveense Dekkerloop is vol enthousiasme bezig om op zondag 19 januari 2014 het startschot te lossen. Tot aan de start!
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rokkeveense Dekkerloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Rokkeveense Dekkerloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zoetermeer (ZH).
Meer hardloopevenementen in Zoetermeer (ZH).
Meer hardloopevenementen in Zoetermeer (ZH).
Hardloopschema.nl
Beginnen met hardlopen
adidas Boost hardlooprevolutie
Ice Power Cold Gel
Snel afvallen
Hardloopconditie opbouwen
Gas, Water en licht