Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Adrie de Lange Hart van Holland Loop is inmiddels verlopen.
Op 17 juni aanstaande organiseert sportersvereniging “Laatste bus naar Kockengen” voor de tweede keer een prestatieloop over 5,5 en 10 kilometer. Wilt u deelnemen aan de 5,5 of 10 kilometer? De voorinschrijving is geopend, dus kijk op www.hartvanholland.net/hardlopen en klik op “inschrijven”.