zondag 11 mei 2014
halve marathon - marathon
Organisator? Klik hier!Beemster Erfgoed Marathon
Zuidoostbeemster, gemeente Beemster (NH)halve marathon - marathon
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Beemster Erfgoed Marathon is inmiddels verlopen.
Een marathon samen afwisselend lopend en fietsend afleggen door werelderfgoed Beemster. Tijdens het evenement verwend worden met heerlijke versnaperingen uit de regio en muzikaal entertainment. Op 11 mei 2014 wordt dit alles mogelijk tijdens de eerste Beemster Erfgoed Marathon!Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Beemster Erfgoed Marathon.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Beemster Erfgoed Marathon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zuidoostbeemster, gemeente Beemster (NH).
Meer hardloopevenementen in Zuidoostbeemster, gemeente Beemster (NH).
Meer hardloopevenementen in Zuidoostbeemster, gemeente Beemster (NH).
