Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Almere City Run is inmiddels verlopen.
Uitgeroepen tot 1 van de leukste lopen van Nederland: de Almere City Run. Met een verrassend parcours door het gemeentehuis, citymall en de natuur rondom het Weerwater. In 2014 vindt de loop voor de 5e keer plaats. Zorg dat jij dit lustrum niet mist!