zaterdag 5 oktober 2013

Tough Dirt Run

Woudenberg (UT)

3 km - 8,5 km - 17 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Tough Dirt Run is inmiddels verlopen.

De Tough Dirt Run is een nieuwe “Obstacle Run” in Nederland, ook wel hindernisloop of stormbaanloop genoemd.
Op zaterdag 5 oktober 2013 vormt het idyllische Henschotermeer in Woudenberg het decor van de eerste editie van de Tough Dirt Run. Water, zand en bos zijn de hoofdingrediënten voor deze uitdaging over 8,5 of 17km! Naast de natuurlijk obstakels staat je een aantal spectaculaire en grootse hindernissen te wachten opgebouwd met oude autobanden, zeecontainers, hooibalen, apenrekken, elektriciteit en prikkeldraad.
Voor de kinderen is er een “Kids Obstacle Run” over 3km.

Voor wie geschikt?
Iedereen die 5km kan hardlopen en beschikt over een gezond portie doorzettingsvermogen kan de Tough Dirt Run volbrengen. “Obstacle Runs” kenmerken zich door kameraadschap, de deelnemers helpen elkaar om de hindernissen te overwinnen. Je bent altijd verzekerd van hulp! Het gaat niet om de tijd, het is geen wedstrijd. Het draait om je eigen prestatie waar je met trots op terug kunt kijken.
Plezier is een andere karakteristiek; hoe zwaar en vies het ook is, de deelnemers blijven altijd lachen.

www.toughdirtrun.nl


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Tough Dirt Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Tough Dirt Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.