Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Markenbinnenrun is inmiddels verlopen.
De Markenbinnen Run van 14 km loopt door de prachtige Marker en Starnmeer polder. Een prima voorbereiding op de Dam tot Damloop.