zondag 6 oktober 2013
1 km - 1,5 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!45e Langs de Gouwe loop
Waddinxveen (ZH)1 km - 1,5 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 45e Langs de Gouwe loop is inmiddels verlopen.
De 45e Langs de Gouweloop bestaat voor de kids uit een afstand van 1,0 km (4 t/m 7 jaar) en 1,5 km ( 8 t/m 12 jaar).Verder is er een wedstrijd van 10 km.
Voor de recreanten is er een afstand van 5 / 10 of 15 km waaruit gekozen kan worden.
Voor de sportiefwandelaars hebben wij een parcours van 10 km uitgezet.
U kunt zich inschrijven via inschrijven.nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 45e Langs de Gouwe loop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 45e Langs de Gouwe loop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Waddinxveen (ZH).
Meer hardloopevenementen in Waddinxveen (ZH).
Meer hardloopevenementen in Waddinxveen (ZH).
