Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run4Nijmegen is inmiddels verlopen.
De hardloopwedstrijd Run4Nijmegen is een initiatief van Run2Day Anrhem/Nijmegen en wordt dit jaar voor de 3e keer gehouden op vrijdag 14 juni. Het startschot zal om 19u30 klinken. Door het centrum van Nijmegen en het Kronenburgerpark wordt een mooie route van 2 x 2,5 km afgelegd. Met een persoonlijke tijdsregistratie en foto, inclusief consumptie voor een verkoelend drankje na de run. Deelname: 6 euro. Overige info is terug te vinden op www.run4nijmegen.nl