zondag 7 juli 2013
5,5 km - 11 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Hoef Sportief
De Hoef, gemeente De Ronde Venen (UT)5,5 km - 11 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Hoef Sportief is inmiddels verlopen.
Naast 5 en 10 km hardlopenKan er tijdens De Hoef Sportief ook 1 km gezwommen worden
Ook is er een parkoers waar 30 km gefietst kan worden (racefietst)
In de vroege ochtend kunnen diverse afstanden gewandeld worden 5.10.20.en 40 km
Alleen de 10 km hardlopen ,1 km zwemmen en 30 km fietsen samen maken deel uit van De Hoef Sportief
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Hoef Sportief.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Hoef Sportief zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in De Hoef, gemeente De Ronde Venen (UT).
Meer hardloopevenementen in De Hoef, gemeente De Ronde Venen (UT).
Meer hardloopevenementen in De Hoef, gemeente De Ronde Venen (UT).
