zaterdag 12 oktober 2013
0,5 km - 1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!2e De 15 van de Kurenpolder
Hank, gemeente Werkendam (NB)0,5 km - 1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 2e De 15 van de Kurenpolder is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 2e De 15 van de Kurenpolder te Hank vindt plaats op zaterdag 12 oktober 2013. De loop wordt georganisseerd door Altena Road Runners. Inschrijven is mogelijk vanaf 12 oktober 2013. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Voor meer informatie:Hans Suijkerbuijkinfo@altenaroadcircuit.nl0620670144http://www.altenaroadcircuit.nlGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 2e De 15 van de Kurenpolder.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 2e De 15 van de Kurenpolder zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Hank, gemeente Werkendam (NB).
Meer hardloopevenementen in Hank, gemeente Werkendam (NB).
Meer hardloopevenementen in Hank, gemeente Werkendam (NB).
