zaterdag 19 oktober 2013

Zwarte Dennen Cross

Staphorst (OV)

0.9 km - 1.8 km - 5 km - 10 km

Beginnen met hardlopen? Train gratis met RenJeFit.com!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Dankzij onze samenwerking met Zilveren Kruis, kun je nu profiteren van de voordelen van een zorgverzekering speciaal voor sporters:

  • 7,5% korting op de basisverzekering
  • 10% korting op alle aanvullende verzekeringen
  • 10% korting op tandartsverzekeringen
  • Plus een uitgebreid pakket aan sportmedische vergoedingen.
  • Meer info

Let op: Het loopevenement Zwarte Dennen Cross is inmiddels verlopen.

Op zaterdag 19 oktober 2013 organiseert Bos Bedden Loopgroep AG '85 voor de achtste keer de Zwarte Dennen Cross. Deze bosloop vindt plaats in de prachtige natuur van het Staphorster staatsbos rondom recreatiegebied 'De Zwarte Dennen'.

Parcours
Het parcours bestaat uit onverharde bospaden, zandwegen en ruiterpaden. Een uitdaging voor zowel recreatieve als wedstrijdlopers. En ronde van 900 meter voor de 2 korte afstanden en n ronde van 5 kilometer voor de 2 langste afstanden.

Kleedruimte
Nabij de parkeerplaats aan de zuidzijde van het recreatievijver 'De Zwarte Dennen' te Staphorst. Er is geen douchegelegenheid. Bij de start-finish staat een partytent waar de deelnemers eventueel kleding kunnen neerleggen.

Meer info op www.ag85.nl


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Zwarte Dennen Cross.
Lees hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen.

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Zwarte Dennen Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Zwarte Dennen Cross.














.