zondag 26 mei 2013

7-Kastelenrun

Deil, gemeente Geldermalsen (GE)

0,8 km - 1,6 km - 5 km - 8 km - 10 Engelse mijl

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.

Let op: Het loopevenement 7-Kastelenrun is inmiddels verlopen.

Het parcours is volledig verhard en loopt deels langs rivier de Linge en Korenmolen de Vlinder. Doordat op de 5 en10 mijl meerder ronden van 4 km worden gelopen komen de lopers meerdere keren langs start/finish waardoor de wedstrijd aantrekkelijk is voor toeschouwers. Er is een speeltiun aanwezig waarin de aanwezige kinderen zich heerlijk kunnen vermaken.

Voor-inschrijving 1 april t/m 24 mei

1/2 mijl en 1 mijl Kidsrun gratis
5 km - 5 mijl - 10 mijl 5,-

Dag-inschrijving vanaf 12 uur tot half uur voor aanvang van desbetreffende afstand 7,-

Er is verkleedaccommodatie en EHBO aanwezig

Voor meer informatie:
Dick de Wit
dickdewit65@gmail.com
http://www.kwarttriathlondeil.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 7-Kastelenrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 7-Kastelenrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.