Dit loopevenement heeft al plaatsgevonden.
De datum van Rock and Run for Water was zondag 2 juni 2013. De gegevens blijven hier ter informatie staan.
De datum van Rock and Run for Water was zondag 2 juni 2013. De gegevens blijven hier ter informatie staan.
zondag
02
juni 2013
ZONDAG 2 JUNI WE WILL BE ROCKING AND RUNNING FOR WATER
Na twee succesvolle edities maken we dit jaar weer een paar stappen voorwaarts.
Rock and Run blijft de leukste loop van Nederland. Dwars over de grachten en door de Jordaan. Met een groot podium bij de start en finish op de Noordermarkt met diverse topbands en uiteraard weer spektakel op en langs de route.
Wat dit jaar verandert zijn de afstanden. We doen dit jaar alleen de 6 en 12 kilometer. Daarnaast vinden we dat als wij het leuk hebben anderen het ook �leuk� mogen hebben.
RUN FOR WATER
We hebben een fantastisch en simpel doel gevonden in Kenia, waar er door een simpele methode, namelijk het graven van geulen/grachten water wordt opgevangen en er binnen �no time� begroeiing en water wordt gecre�erd voor de lokale bevolking.
We hebben daarom besloten om dit jaar de naam te veranderen in de
Na twee succesvolle edities maken we dit jaar weer een paar stappen voorwaarts.
Rock and Run blijft de leukste loop van Nederland. Dwars over de grachten en door de Jordaan. Met een groot podium bij de start en finish op de Noordermarkt met diverse topbands en uiteraard weer spektakel op en langs de route.
Wat dit jaar verandert zijn de afstanden. We doen dit jaar alleen de 6 en 12 kilometer. Daarnaast vinden we dat als wij het leuk hebben anderen het ook �leuk� mogen hebben.
RUN FOR WATER
We hebben een fantastisch en simpel doel gevonden in Kenia, waar er door een simpele methode, namelijk het graven van geulen/grachten water wordt opgevangen en er binnen �no time� begroeiing en water wordt gecre�erd voor de lokale bevolking.
We hebben daarom besloten om dit jaar de naam te veranderen in de
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rock and Run for Water.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Rock and Run for Water zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
