Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ronde van West is inmiddels verlopen.
De voordelige voorinschrijving voor de 5km en 10km van de Ronde van West 2013 is geopend!