zaterdag 28 september 2013

Gaasperplasrun

Amsterdam-Zuidoost, gemeente Amsterdam (NH)

1 km - 2 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Gaasperplasrun is inmiddels verlopen.

Inschrijven:
https://www.inschrijven.nl/idealformulier?id=2013092801171&ag=j&tl=nl

Op 28 september 2013 organiseert AV Feniks de Gaasperplasrun. De Gaasperplasrun wordt al enige jaren georganiseerd door AV Feniks vanaf diverse locaties. Op het moment dat AV Feniks in 2011 haar intrek heeft genomen op de atletiekbaan in het Bijlmersportpark zijn start en finish aldaar. De Gaasperplasrun wordt twee keer per jaar georganiseerd. In 2013 is dat op 23 maart en 28 september.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Gaasperplasrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Gaasperplasrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.