vrijdag 15 maart 2013

Lichtjesloop

Lelystad (FL)

4 km - 8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Lichtjesloop is inmiddels verlopen.

De lichtjesloop is bedoeld om geld op te halen voor de Roparun, de start is om 19:30 uur en u kunt zich inschrijven vanaf 18:30 uur.

De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs naar Rotterdam waarbij mensen geld op te halen voor mensen met kanker. Het evenement wordt ook wel een avontuur voor het leven genoemd. Dat blijkt overigens ook uit het motto ‘Leven toevoegen aan de dagen, waar geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven’. In totaal telt Roparunteam Lelystad acht hardlopers, vier fietsers, vier chauffeurs, twee teambegeleiders, twee verzorgers en twee mensen die zorgen voor de catering.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Lichtjesloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Lichtjesloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Lelystad (FL).
Meer hardloopevenementen in Lelystad (FL).