Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Lichtjesloop is inmiddels verlopen.
De lichtjesloop is bedoeld om geld op te halen voor de Roparun, de start is om 19:30 uur en u kunt zich inschrijven vanaf 18:30 uur.