Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De 10 van Bellingwolde is inmiddels verlopen.
Een volledig verhard, aaneengesloten en snel parkoers rondom de Groningse plaats Bellingwolde.