Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ladiesrun Goes is inmiddels verlopen.
Op zondag 24 maart wordt voor de eerste keer in Goes een ladiesrun georganiseerd. Een evenement voor vrouwen met niet alleen hardlopen maar ook swingen en shoppen. Na het evenement kun je met vriendinnen lekker shoppen in de binnenstad van Goes, want het is ook vriendinnendag in het centrum. Kortom een lifestyle sportevenement in Goes dat vrouwen niet mogen missen! De opbrengst van Ladiesrun Goes is voor Viva La Donna!