zondag 24 maart 2013
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Hele en halve Winterbiatlon
Leiden (ZH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hele en halve Winterbiatlon is inmiddels verlopen.
Bij dit bijzondere evenement leg je eerst 10 of 5 km af, en vervolgens ga jezelf of je maatje 50 of 100 rondjes schaatsen in de ijshal van Leiden.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Hele en halve Winterbiatlon.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Hele en halve Winterbiatlon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Leiden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Leiden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Leiden (ZH).
