Sneller en makkelijker hardlopen? ?
    Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller  en met meer plezier hardlopen! 

    
    Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde. 
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
 
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement DFW Marathon is inmiddels verlopen.
Het loopevenement DFW Marathon te Eelde-Paterswolde vindt plaats op woensdag 30 januari 2013. De loop wordt georganisseerd door DFW Runners. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 december 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is geen verkleedaccomodatie aanwezig. Bijzonderheden: juiste locatie en naam loop volgt nog!.Voor meer informatie:R. Kwintronald.kwint@planet.nl0650533314http://www.dfwrunners.nl