zondag 27 januari 2013
3,3 km - 6,6 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Puinduinrun
's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH)3,3 km - 6,6 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Puinduinrun is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Puinduinrun te 'S-Gravenhage vindt plaats op zondag 27 januari 2013. De loop wordt georganisseerd door RTC Duursportvereniging. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 november 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Bijzonderheden: parcour over de puinduinen met stevig klimwerk over diverse trappen >100 treden.Voor meer informatie:W. van Leeuwenwim_van_leeuwen@online.nl0630608416http://www.triathlonweb.nl/users/rtc/index.php?m=1,31,puinduinrunGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Puinduinrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Puinduinrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in 's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in 's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in 's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH).
