zaterdag 7 april 2012

MudRun Lansingerland

Bergschenhoek, gemeente Lansingerland (ZH)

1,2 km - 1,5 km - 1,8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement MudRun Lansingerland is inmiddels verlopen.

Mudrun Fun is een combinatie van hardlopen, klimmen, glijden en objecten doorkruisen. Het parcour test op een ludieke manier de lichamelijke en geestelijke wilskracht en bestaat uit verschillende lengtes en moeilijkheidsgraden, zodat het voor verschillende leeftijden en conditieniveaus geschikt is.

Het is mogelijk om individueel of in groepsverband deel te nemen. Voor elke doelgroep bestaat de mogelijkheid te kiezen uit een aantal afstanden en kan er op diverse tijdstippen gestart worden.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement MudRun Lansingerland.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement MudRun Lansingerland zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.