zaterdag 21 december 2013

Berkelloop Almen

Almen, gemeente Lochem (GE)

5 km - 10 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Berkelloop Almen is inmiddels verlopen.

Op zaterdag 21 december 2013 vindt de 25e Berkelloop plaats. In verband met dit jubileum heeft de organisatie de in het verleden beruchte Almense halve marathon weer in het leven geroepen. Het parcours is echter wel gewijzigd en loopt voor ongeveer 75% over onverharde paden over een drietal prachtige landgoederen rondom Almen.
Naast deze unieke natuurloop wordt er ook een 5km en 10 km wedstrijdloop georganiseerd. Het parcours van de 5 km is gewijzigd t.o.v. vorige jaren en is nu echt een rondje "om het dorp", waarbij lopers o.a. kennismaken met het prachtige dorpsplein van Almen.
De 10 km is dit jaar ook één grote ronde en voert u o.a. door het prachtige natuurgebied 't Walie

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Berkelloop Almen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Berkelloop Almen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.