Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Morra Run 2013 is inmiddels verlopen.
naar aanleiding van ons bericht dat de Galamadammenloop was afgelast, is er een reactie van een groep enthousiaste mensen uit Hemelum bij ons gekomen, met het voorstel op deze zondag 08 december 2013 de Run voor Kika door te laten gaan. na enig denkwerk en voorbereiden GAAT DE LOOP DUS WEL DOOR.